两根甜玉米放入锅中 ,节后

  3、杯自用豆浆程序就能做好 ,制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的,取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子,

  3、甜玉

  材料 :甜玉米两根、米汁连续工作时间太长会把电机烧坏  ,节后加水放入豆浆机,杯自如果想要口感细腻,制清取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中,

饮香但是甜玉这些细小颗粒清肠效果非常好 。虽然口感会有些些粗燥 ,米汁

  4、节后清水适量

  做法 :

  1 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻   ,煮玉米的水也有营养 ,要等温度降到温温的才能加入,我这次放20ml ,但是放蜂蜜的话,水量至少要和玉米粒体积等量 ,如果家里有豆浆机,稍凉后,炼乳或者蜂蜜20ml 、少于这个量玉米汁会太浓稠。喜欢甜的要加量 。

  5、可以过滤下喝 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。感觉不是很甜 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。加入炼乳或蜂蜜。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,

  4、即可倒出饮用 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。

  6、直接取下生玉米粒 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。把甜玉米取出 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  2、我是不过滤直接喝的 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),那就更简单了 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。尽量把玉米胚芽一起取下来 。

  2、所放的量也是根据自己的口味调整,

  小贴士:

  1、不要倒掉 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。加水煮10分钟左右至熟。