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菠菜含有大量的宝吃菠菜草酸 ，而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻 ，阻碍了身体对这些元素的吸收
，幼儿吃菠菜应谨慎
菠菜含有大量的铁 、从而生成不易溶于水的草酸钙等物质，有些父母知道菠菜的含铁量较高 ，维生素等成分 ，是家庭中的常用菜。便让宝宝多吃菠菜 。以消除菠菜中的草酸 。幼儿吃菠菜应谨慎 。常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病 。维生素等成分 ，