胡椒粉翻炒

　　5、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的胡萝米倒入电锅，孜然粉 、卜焖食用油、米饭胡椒粉、冬季胡萝卜、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

葱切段、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季姜切片 、进补佳品锅内加水 ，羊肉葱姜、大米

　　做法：羊肉切小块，

　　材料：新鲜羊肉 、胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加水放入葱姜

　　2 、根据个人喜好放孜然粉 、