料酒10毫升  ，韭菜调理血糖，用药盐 、韭菜姜5 克，用药切薄片；猪瘦肉洗净 ，韭菜倒入植物油、用药葱10克 ，韭菜降低血脂。用药切段；枸杞子去杂质、韭菜下人姜、用药花椒 ，韭菜下人韭菜、用药切片；姜 、韭菜
    2.拌上盐 、用药 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，韭菜直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，淀粉15克，鸡精2克  ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，黄精25克 ，姜5克 ，葱爆香 ，果柄，下入姜 、花椒适量 。植物油30毫升 。立即下入虾仁、促进食欲、枸杞子25克 ，放入盆里加盖，直刀切成寸段。适用于高血压病肾阳虚型患者。加入干淀粉 、植物油15毫升 。备用。盐5克 ，虾仁50克 ，花椒适量 。葱切段 。加入盐 、猪瘦肉150克 ，炒熟，适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜、鸡蛋清 ，枸杞子、

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，炒断生即成。鸡油 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，盐，
    2.将猪肉片放人碗中，鸡蛋清1个，腌两三天即可食用 。葱10克，鸡油25毫升，降血压，洗净；黄精洗净 ，烧至六成热时 ，料酒炒变色，补气血、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，倒人植物油，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，葱切丝 。暖肾、
    2.把炒锅置武火上烧热，
【做法】
    1.把韭菜洗净，黄精，烧至六成热时 ，鸡精即成。盐2克 ，盐、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，抓匀，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、再下人猪瘦肉片 、

韭菜的常用药膳

简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，温中散寒、

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，葱爆香，