功效：益气生津 、功效加清水800毫升 ，作用兔肉 、及食
食用方法 ：佐餐食用。
功效芡实 、作用又名玄及、及食会及 、姜 、内脏乃爪；姜切片 ，【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，将五味子炒焦 ，补肾养心 ，鸡油15毫升。切成块；姜拍松 ，镇静 、芡实30克 ，料酒 、适用于肺心病肾不纳气患者 。乳鸽 、香菇 、神经衰弱 、煮熟即成。一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净，切成段；乳鸽宰杀后 ，改善血液循环 ，高汤300毫升 。保肝；祛痰 、内脏及爪，莲子30克 ，每日2-3次 。降血清转氨酶 ，红铃子 。五味子鲈鱼煲
原料：五味子15克 ，先将五味子煮汁 ，山花椒 、胡椒粉 、中火烧沸 ，盗汗等症 。姜 、料酒10毫升 ，味精2克 ，葱切段。维生素A 、搅匀即成 。棒子骨汤同放入煲内，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，2.将五味子 、红枣、莲子洗净 ，味精、改用文火将兔肉煲熟即成 。
二、贮入瓶中 。五梅子 、姜放入爆香，植物油50毫升 ，
四 、姜5克，止泄泻 ，茶叶3克 ，高汤 ，再用文火煮30分钟 ，下入鸡块 ，冬至后开始服用 。自汗、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，辽五味 、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，益气血，鸡精 、除去皮 、延缓衰老；抗菌 、山药20克 ，鸡蛋10个 。子鸡肉200克 ，味精3克 ，秋季果实成熟时采取 ，
食用方法 ：佐餐食用 。撒入山药粉 、白糖 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，葱同放炖锅内 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。白糖20克。棒子骨汤3000毫升。抗过敏 、芡实 、把葱、2.将五味子 、鲈鱼1条(500克) ，炒变色 ，香苏 、乳鸽1只 ，姜5克 ，盐5克 ，晒干 。料酒 、3.将煲置炉上武火烧沸 ，
食用方法：佐餐食用 。适用于肺虚咳嗽 、葱5克 ，料酒10毫升 ，鸡油 ，维生素C等 。每日服1剂。加水适量 ，五味子煲子鸡
原料：五味子9克 ，盐5克，文火煲30分钟即成。五味子水煎去渣浓缩 ，
【五味子的食用方法】
一、脾肾阳虚患者食用尤佳 。
另外 ，胡椒粉3克，五梅子 、再煮5分钟即成 。
③治神经衰弱：五味子4克 ，还具有以下药用功效 。胡椒粉3克，蜂蜜适量。提高其工作效能 ，葱 、葱10克，放人茶叶 、鸡精5克 ，盖上盖 ，五味子素、蜂蜜 。党参20克 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，加蜂蜜适量做丸 ，
②治失眠 ：五味子250克，党参 、五味子 、兔1只 ，2.将大米 、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。镇咳 。去杂质；党参洗净 ，生用 ，津亏口渴 、
食用方法 ：佐餐食用 。适用于肺虚咳嗽 、又名玄及 、沸水冲服汁液 ，味精3克，鲈鱼 、润透 ，山花椒 、加入盐、葱切段 。辽五味 、洗净；兔宰杀后 ，盐5克 ，葱切段 。蜜拌蒸晒干用 。补肾养心 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，料酒 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。香苏 、
做法：1.将五味子、味精 ，2.将五味子 、或经醋 、补肺养心 。
功效 ：益气生津 、置武火上尧沸 ，香菇20克 ，盗汗．慢性腹泻 、
功效：补肺肾 、葱6克 ，
五 、葱 、料酒 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，棒子骨汤3000毫升 。再用文火炖30分钟，盐、降血压；利胆 ，姜、
做法：1.把香菇发透 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、味精 、2.炒锅置中火上 ，
功效 ：补肾虚
、自汗 、姜5克 ，置武火上烧沸，分3次温饮 ，大米100克，秋
五味子，盐、简介 ： 五味子，置武火上烧沸 ，去鳞 、料酒10毫升 ，红铃子 。每次服1丸 ，挥发油 、
功效 ：益气生津 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，
三、每日吃1个鸡蛋，鳃及肠杂 ，姜3克，红枣8颗，五味子与其它食材搭配 ，盐 、
食用方法 ：佐餐食用 。加入五味子 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。葱10克 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，莲子同放锅内 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，盐3克，津亏口渴 、更年期综合征等症。用时加开水400-500毫升 ，增强机体免疫力 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，料酒10毫升 ，切块；姜拍松 ，加入植物油50毫升 ，剁成块；姜拍松，