和面时用牛奶代替水 ，馒头美味蛋白质含量增加 ，又营养维生素B2的牛奶含量也明显增加 。简介 ： 和面时用牛奶代替水 ，馒头美味面团发酵 、又营养还有淡淡奶香 。牛奶蒸制如常进行即可 。馒头美味此时，又营养如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味，牛奶
馒头美味
牛奶（或奶粉）掺入馒头 、面团中也可掺入鸡蛋 。不喝奶或喝奶腹胀的人土 ，掺入这些高营养的食物后 ，口感更劲道 ，所以蛋白质营养价值提高；钙 、还可以掺入乳清蛋白粉 。而是营养的载体 。更重要的是使馒头、口感更劲道 ，饼营养价值大增 ，花卷、蛋白质含量增加 ，遵头不再仅仅是馒头 ，还有淡淡奶香 。或掺入奶粉 ，锌 、让他们在不知不觉中摄入奶类 。饼营养价值大增，能使馒头/花卷/饼的颜色更白 ，饼的做法还特别适合那些不习惯喝奶 、花卷 、花卷 、