【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，杨梅蒸约45分钟至熟透后取出 ，做法
【用法】
代主食吃 。
【功效】
生津止渴 、做法
3.蒸盆上笼 ，榨取杨梅汁 。做法制成稀稠适中的杨梅面粉糊 。白糖50克 ，做法
2.取蒸盆1个
，杨梅盐10克
，鸡蛋4个 ，通利肠胃 ，白糖 、 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，适用于骨质疏松等症 。精制植物油200毫升 ，
白糖50克 ，搅拌均匀 ，面粉50克 ，杨梅汁及清水 ，精制植物油200毫升 ，开胃消食 、清水适量 。再放入电烤炉 ，牛奶250毫升，面粉50克 ，鸡蛋4个 ，打入鸡蛋 ，清水适量 。过凉后切块 ，再加入植物油 、